Плюсы и минусы книг по саморазвитию

Сегодня на рынке представлен большой ассортимент книг по саморазвитию. Большие тиражи и более 2000 новых наименований в год делают книги по саморазвитию популярной тенденцией, и эта цифра говорит о том, что люди готовы вкладываться в личностный рост. Особенно книги по саморазвитию популярны в Китае. Их можно заказать при помощи карго перевозки Китай.

Как известно, подобные издания охватывают множество тем, которые включают:

  • Личностный рост;
  • Отношения – улучшение ваших отношений с помощью коммуникативных навыков и других методов;
  • Как справиться – дает советы, как справиться со стрессовыми ситуациями и событиями. Примером может быть стресс, вы испытываете на работе, или потеря любимого человека;
  • Идентичность – немного похоже на личностный рост, эта область говорит о ваших личных проблемах и личности.

С такой обширной областью, кажется, что обязательно найдется книга самопомощи для нужд каждого. Популярность книг по саморазвитию также доказывает, что люди поглощают их как сумасшедшие (общий объем продаж уже составляет 1 миллиард). В этом и заключается проблема: не становятся ли люди слишком зависимыми от такого рода помощи и действительно ли она эффективна?

Ниже расскажем о положительных и отрицательных эффектах, которые дают книги по саморазвитию.

Положительные эффекты чтения книг по саморазвитию

1. Переоценка ценностей

Книги по саморазвитию много полезной информации или советов по теме, которые они охватывают. Они помогают людям ценить окружающие их вещи, что приводит к более счастливому мировоззрению. Многие книги по самопомощи подчеркивают важность дружбы, личной жизни и близости. Книги по самопомощи, которые люди обычно не замечают, перенаправляют их внимание и заставляют ценить эти факторы.

2. Преодоление трудностей

Книги по самопомощи, которые помогают пройти через жизненный рубеж, также оказались особенно полезными. Эти изменения в жизни могут быть беременность, отцовство или развод. Он представляет собой своего рода дорожную карту, чтобы помочь людям предвидеть проблемы в будущем. Знание того, что впереди, от людей, которые уже испытали это (и, стали счастливыми), может помочь людям справиться и принять вещи до того, как они произойдут.

3. Обучение

Чтение книг по саморазвитию обогащает или поддерживает ваше обучение. Книги по самопомощи показывают, что у вас нет ответов на все вопросы. Вы сможете учиться у людей, специализирующихся в данной области. Некоторые книги даже заставляют вас сомневаться в том, как вы думали или решали свои проблемы до этого момента. Постоянное размышление с вашей стороны может в итоге означать больший личностный рост.

4. Разрешение конфликтов

Книги помогают разрешать разного рода конфликты. Это включает конфликты с семьей, отношения и даже внутри себя. Для людей, которые не понимают причину своего конфликта, его разрешение, разрыв между ними и другими людьми может только усиливаться. Это одна из причин, по которой люди ведут себя незрело, вместо того, чтобы разрешать конфликты. Книги по помогают читателю разобраться в конфликтах и по-хорошему снять напряжение.

Также существует множество форм и источников для книг по саморазвитию. Есть блоги, электронные книги, веб-сайты и даже традиционные книги в мягкой обложке. Эти различные источники позволяют авторам легко связаться со своими читателями. Для вас это означает, что вы легко можете использовать самопомощи в зависимости от того, какой носитель вам удобен.

Одна из самых важных вещей, которую вы можете получить от чтения книг по саморазвитию, — поменять ваше мировоззрение. Это может сильно отличаться от того, как вы сейчас смотрите на вещи или людей.

Отрицательные эффекты книг по саморазвитию

С другой стороны, психологи и эксперты не совсем уверены в эффективности книг по саморазвитию. Они утверждают, что сегодня любой, у кого есть положительный опыт, может написать книгу по личностному росту. С годами растет такое число людей.

Считается, что книги по саморазвитию, рассматриваемые как маркетинговая стратегия, рассказывают читателям, что им нравится или что они хотят услышать. Во многих книгах авторы рассказывают только личную историю. Как они преодолели все трудности и пришли к успеху. Однако не всегда корректно сравнивать свою жизнь с жизнью автора

1. Преувеличение

Многие выводы, сделанные в книгах по саморазвитию, необоснованны и не поддерживаются научным сообществом. То, что психолог издает книгу, не означает, что это истина. Ситуацию усугубляет то, что авторы склонны преувеличивать свои заявления, и поразительные результаты в кратчайшие сроки.

2. Ложные надежды

Когда люди верят в эти удивительные утверждения, они полагаются на ложные надежды. Их заставляют поверить, что, просто следуя тому, написано в книге, их жизнь станет лучше, чем жизнь автора. Как только он терпит неудачу или что-то не срабатывает, люди становятся более негативными.

3. Саморазрушение

В некоторых книгах авторы могут неосознанно направить читателя к саморазрушительному поведению. Это потому, что они вынуждены покинуть свои зоны комфорта и противостоять конфликттам, даже если это необходимо. Люди, которые не знают, что делают, но пытаются искать ответы в книгах, подвергаются огромному риску испортить свою личную жизнь. Создание этой иллюзии помогает продать книгу, но это не значит, что совет проверен или применим ко всем.

Учитывая, что книги по саморазвитию – это всего лишь набор советов от одного или нескольких авторов, их можно легко переоценить. Авторы просто используют свою известность или популярность и монетизируют ее, создавая серию книг по саморазвитию. Если они не знают, о чем говорят, это может легко привести к ошибочным представлениям. Завышение цен на книги также заставляет людей соглашаться с тем, что то, что они покупают, является настоящим советом, хотя на самом деле это просто работы маркетологов.

Нельзя сказать, что книги по саморазвитию вообще бесполезны и пустая трата денег. Подводя итог преимуществам и недостаткам книг по саморазвитию , они по-прежнему дают хорошее представление о проблемах и ситуации, с которыми люди не знакомы. Однако не стоит ожидать, что, следуя книге, вы сможете достичь волшебных результатов. Во многих случаях это чувство перемены вызывает просто рост вашего осознания и признательности в отношении своей жизни.

Источник

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.