Мы часто забываем о главном: жизнь – это Путешествие, а не пункт назначения. 1. Восприятие реальности Это действительно так. Интерпретация и понимание мира напрямую влияют на наши убеждения и образ жизни. Именно восприятие и понимание мира создают предвзятость, которая коренным образом влияет на качество жизни. И это же восприятие и понимание – одновременно пугают и вызывают любопытство. Какую реальность вы выбираете для себя? Узкую или широкую? Готовы ли вы довольствоваться блаженством, которое дарит невежество, или всё же хотите большего? Правда состоит в том, что большинству людей всё же нужно намного больше. Даже если они себе в этом и не признаются. … Читать далее 5 жизненных уроков, которые мы усваиваем слишком поздно

Его любовь была ядом, который медленно убивал изнутри. Кислотой, разъедающей стены души… Это сложно – отпустить того, кого любишь, с кем хотела провести свою жизнь. Но тебе нужно было это сделать. Чтобы спасти себя, сохранить свой рассудок и сердце. Просто его любовь была отравляющей. Его любовь была ядом, который медленно убивал тебя изнутри. Кислотой, разъедающей стены твоей души до тех пор, пока ты бы полностью не потеряла себя. Чтобы любить себя, тебе пришлось отпустить его. Его любовь стоила тебе себя Его слова и токсичное поведение стерли улыбку с твоего лица. Его тьма потушила искру в твоих глазах – ту самую … Читать далее Той, которая поняла, что любить себя – означает отпустить его

И это, оказывается, единственное, что женщинам так непросто им дать… Сколько раз вы слышали эту фразу: «Всё, чего хотят мужчины, это секс»? Когда я был 17-летним юношей, то был уверен, что это правда. Когда исполнилось 37 – стал подозревать, что это не совсем так. Теперь мне 73 года, и я могу с полной уверенностью сказать, что это неправда. Не поймите меня неправильно, сексуальная близость может быть прекрасной в любом возрасте, но есть кое-что – намного важнее. Это то, в чём большинству мужчин непросто себе признаться, а большинству женщин – дать это мужчинам. Пришёл к такому выводу не сразу, а спустя … Читать далее Единственное, чего мужчины хотят больше, чем секса

«Я уверен, что убегая от чего-либо, счастья не достигнуть, особенно если бежать навстречу прошлому», – Хорхе Букай. «Чего можно ожидать от жизни, прожитой с завязанными за спиной руками, полной скрытой трусости, улыбок от уха до уха в адрес любой трудности и надежд, возлагаемых исключительно на удачу?», – Пабло Бенавенте. Не существует какой-то магической формулы, чтобы уберечь себя от неприятностей. Избежать нежелательных событий почти невозможно, потому что появление в определенный момент нашей жизни как хороших, так и плохих вещей предначертано самой судьбой. Каждый день не может вызывать только улыбку. События, заставляющие людей грустить, тоже дают им важные жизненные уроки. Все мы … Читать далее То, от чего вы убегаете, всегда остается с вами

Думаю, практически каждому знакома ситуация, когда отношения с человеком прекращены, но тем не менее чувств, мыслей и слов, адресованных ему, остается много. Отношения могут заканчиваться по-разному. Иногда они, как бы сами собой сходят на нет, и не остается недосказанности, так как в них угасла энергия. Но бывает иначе, отношения обрываются вне зависимости готовы ли вы к этому. Примером может быть внезапное, как вам кажется, решение партнера (друга) прекратить отношения, неожиданное решение шефа уволить вас, или смерть близкого человека. В некоторых случаях можно сказать, взаимодействие прекращено, тогда как отношения все таки еще живы. Именно внезапность может оставлять большое количество «зависших» реакций. … Читать далее Беседа с теми, с кем она невозможна — сильная практика освобождения

В идеальном мире жизнь равнялась бы сумме всех наших намерений. С хорошими людьми происходили бы только хорошие вещи, а человека оценивали по его сердцу и глубине характера. И хотя в некоторой мере это справедливо (жизнь несомненно добрее по отношению к тем, кто тоже к ней добр), правда в том, что ваши намерения не всегда соответствуют достигнутым результатам. Одно лишь непреодолимое желание что-то получить еще не говорит о том, что у вас это будет. А простая вера в собственные способности еще не означает, что вы действительно достигнете большего. В итоге ваша жизнь равняется сумме всего того, с чем вы миритесь. Она … Читать далее Ваша жизнь является суммой всего, что вы готовы терпеть

Что такое карма? Карма в переводе с санскрита «действие». Она эквивалентна закону Ньютона «каждое действие имеет свое противодействие». Когда мы думаем, говорим или действуем, мы инициируем силу, которая будет реагировать соответствующим образом. Это возвращающаяся сила, может быть, модифицирована, изменена или приостановлена, но большинство людей не смогут избавиться от ее действия. Этот закон причины и следствия существует не как наказание, а целиком ради образования или обучения. Человек не может избежать последствий своих действий, но он будет страдать, только если он сам создал необходимые условия для собственного страдания. Незнание закона не освобождает от его действия, независимо от того, является ли он антропогенным … Читать далее 12 законов кармы, которые изменят вашу жизнь

Мне не объясняли это отец или учитель в школе. Я никогда не видел четко сформулированной инструкции, которая так нужна нам, мужчинам. И постигал эти заповеди в жизни через боль и ошибки… пишет психолог Александр Шахов. Признаюсь честно: сев за ноутбук, я долго смотрел в экран, пытаясь вспомнить и сформулировать, что такое быть мужчиной. Вдруг я ясно осознал, что в моей голове, как, уверен и в головах многих современных мужчин, среди вбитых в нее теорем Пифагора, формул кислот, дат мировых войн и прочих общеобразовательных и профессиональных знаний, нет самого основного – четкого определения, что значит быть мужчиной. Настоящий мужчина: 9 заповедей … Читать далее Психолог Александр Шахов: 9 заповедей настоящего мужчины

Вы в офисе, за своим рабочим столом, через десять минут у вас деловая встреча, но вы совершенно о ней забыли — вместо работы вы предаетесь приятным воспоминаниям о том, как встретили Новый год с друзьями на лыжном курорте… Ваши мечтания в конце концов прерывает сердитый голос начальника или коллеги. Вы не одиноки — хотя у психологов нет специального названия для постпраздничного синдрома и в официальном реестре психических заболеваний он тоже не значится, большинству из нас знакомо характерное состояние в первый рабочий день года: его можно назвать «хандрой после праздников» или «постпраздничным похмельем». «После 10-14 праздничных дней это естественная реакция организма, … Читать далее Настроиться на работу: побороть апатию и начать год продуктивно