Մեր մարմինը մեր հոգու տունն է: Այն տաճար է, որի մասին հոգ տալը յուրաքանչյուրիս սուրբ պարտականությունն է: Իսկ ինչպես լավագույնս կատարել այդ պարտականությունը, օգնում է հասկանալ այս գիրքը: Բժիշկ, հոգոթերապևտ, գրող Սինելնիկովը ապացուցում է, որ մեր մարմինը արտացոլում է մեր մտքերը, զգացողությունները, խոսքերը, այլ խոսքերով՝ այն ամենն, ինչ անում, ասում և զգում ենք… Ցանկացած հիվանդություն և ֆիզիկական խնդիր, որ ունենք կյանքում, ինքներս ենք ստեղծել նախևառաջ  մեր մտքերով և մեր մտքերով էլ կարող ենք վերացնել այն: Ստացվում է՝ մեր դերը շատ ավելի մեծ է մեր առողջությունը և առհասարակ կյանքը կառավարելու հարցում, քան շատերիս կարող է թվալ: Գիրքը նրանց համար է, ովքեր … Читать далее Валерия Синельников. Возлюби болезнь свою

Որպես հոգևոր սննդի անփոխարինելի աղբյուր՝ ժամանակ առ ժամանակ ես կարիք եմ զգում վայելել դասականների ստեղծագործությունները։ Այս անգամ ընտրեցի իմ սիրելի Ցվեյգի այս փոքրիկ պատմվածքը, որն ամբողջությամբ սիրողի հոգու նկարագրությունն է։Ինչպես է արձագանքում հոգին, երբ սերը դեռևս չգիտակցված, կամացուկ կերպով փորձում է ներթափանցել մարդու աշխարհը, և ինչպես է ըմբոշխնում մարդն այն երանելի պահը, երբ սերն իր փոխադարձության առաջին նշաններն է ցույց տալիս։Ինչպես է տանում հոգին Սիրելիից բաժան օրերը․․․ Օրեր, որոնք ոչ մի այլ բան, քան սպասումը չեն պարունակում։ Իսկ այդ սպասումն աշխարհում ամենաերկարն է թվում։Եվ ինչպես է դիմադրում հոգին արդեն նահանջող սիրուն, ինչպես է փորձում բռնել և պահել փախչող զգացմունքին։Ինչպես է … Читать далее Ստեֆան Ցվայգ «Խոստում»

Ինչու՞ է երբեմն այդքան դժվար կառուցել հարաբերությունները հակառակ սեռի ներկայացուցիչների հետ: Պատճառն այն է, որ մենք իսկապես շատ տարբեր ենք: Ինչպես ասում է Ջոն Գրեյը, մենք տարբեր մոլորակներից  ենք . տղամարդիկ՝  Մարսից , իսկ մենք՝ Վեներայից: Տարբեր են այդ երկու մոլորակների բնակիչների սովորությունները, զգացողությունները, արձագանքները տարբեր իրավիճակներին: Այդ պատճառով էլ հաճախ նրանք չեն կարողանում արդարացնել մեկը մյուսի ակնկալիքները… Իսկ ի՞նչ անել այդ դեպքում: Պատասխանը մեկն է. մենք պետք է ուսումնասիրենք իրենց մոլորակը, իսկ իրենք՝ մերը: Գրքում ներկայացված են տղամարդկանց և կանանց մտածողության և հոգեբանության հիմնական տարբերությունները, այն առանցքային կետերը, որոնց շուրջ ամենից դժվար է միմյանց հասկանալ: Բազմաթիվ օրինակների և տեսական գիտելիքների … Читать далее Ջոն Գրեյ «Տղամարդիկ Մարսից են, կանայք՝ Վեներայից»

Այս գիրքն ինքնին հետաքրքիր ճանապարհորդություն է կամ այլ կերպ ասած ինքնին գիրք- արկած կամ գիրք- թարմ շունչ է… Ավանդաբար գեղարվեստական գրքերից ինչ-որ «ծարություն» է ակնկալվում՝ թե մատուցման ձևի, թե բովանդակության առումով… Բայց այս գիրքը որևէ կերպ չի արդարացնում նման «ակնկալիքները»… Այն կարդացվում է թեթև և թողնում է միայն հաճելի նստվածք… Ու կարդալուց հետո այն հանգիստ կարող ես առաջարկել յուրաքանչյուր ընթերցասերի: Զվարճալի և « համով» երկխոսություններ, հետաքրքիր բացահայտումներ, տարբեր մշակույթների պատկանող մարդկանց կյանք,  և անկանխատեսելի ավարտ, որին ինչ-որ իմաստով սպասում ես ու որը փորձում ես գուշակել ամբողջ գրքի ընթացքում: Վայելեք և կիսվեք տպավորություններով. Читать далее Մարկ Լևի «Պարոն Դալդրիի տարօրինակ ճամփորդությունը»

Ավարտելով և ամփոփելով կյանքի որևէ ժամանակահատված՝ անհնար է չհիշել  այդ ընթացքում մեր ունեցած ձեռքբերումների մասին, իսկ կարևորագույն ձեռքբերումն, իհարկե, մեր կարդացած գրքերն են… այն գրքերը, որոնք  ճիշտ ժամանակին հայտնվել են մեր կյանքում և ուղղորդել մեզ, այն գրքերը, որոնք մեր լավագույն զրուցակիցներն են եղել, այն գրքերը, որոնք  այսուհետ կմնան մեզ հետ միշտ… Ահա, 2020 թվականի ընթացքում իմ կարդացած 9 լավագույն գրքերը. Խել Էլրոդ «Առավոտվա կախարդանքը» Մարկ Արեն «Այնտեղ, որտեղ ծաղկում են վայրի վարդեր. անատոլիական պատմություն» Խալեդ Հոսեյնի «Հազար հիասքանչ արև» Իրվին Յալոմ «Երբ Նիցշեն արտասվում էր» Մաքսիմ Գորկի «Անփոխադարձ սիրո պատմություն» Наталия Станкевич «Следы на пути твоем» Эстер Перель. Право на … Читать далее 2020 թվականի ընթացքում իմ կարդացած լավագույն գրքերը

Մարդուն ճակատագրի կողմից հեգնանքներից չկա ավելի սպանիչ՝ քան անփոխադարձ սերն է: Այս տողերը Մաքսիմ Գորկու «Անփոխադարձ սիրո պատմություն» պատմվածքից են… Պատմվածքն անփոխադարձ սիրո մասին է, որից հերոսը չի կարողանում հրաժարվել ամբողջ կյանքի ընթացքում… և մի կյանքի մասին՝ լի սիրային ամենածանր ապրումներով… Կյանքի մասին, որը մի կողմից ամբողջությամբ կործանվել է, մյուս կողմից՝ ամբողջությամբ ապրվել է, քանի որ յուրաքանչյուր վայրկյանը հագեցած է եղել մարդուն բնորոշ ամենաուժեղ զգացմունքներով: Կյանքի մասին, որը զուրկ է կենցաղայնությունից ու դատարկությունից, քանի որ անփոխադարձ սերը չի ճանաչում էմոցիոնալ դադարներ… Պատմվածքը կլանում է ընթերցողին և ընթերցվում է գեղարվեստական մեծագույն բավականությամբ: Խորիմաստ մտքեր և էմոցիաների հոյակապ նկարագրությամբ… Զգացմունքային ընթերցողի համար … Читать далее Մաքսիմ Գորկի «Անփոխադարձ սիրո պատմություն»

Ավարտվեց գարունը՝ տարվա այս գեղեցիկ շրջանը, որն այս տարի անցկացրեցին ինքնամեկուսացված: Եվ, ահա, դիմավորում ենք ամառը՝ կարոտած արևն ու միմյանց… Յուրաքանչյուրիս համար այս գարունը յուրահսատուկ էր՝ իր լավ և վատ կողմերով, իսկ մեզ՝ ընթերցասերներիս համար այն մի ընդհանրություն այնուամենայնիվ ունեցավ. մենք կարողացանք մեր սիրելի զբաղմունքին նվիրել ավելի շատ ժամանսկ, քան առօրեա սովորական կյանքում: Այսօր ներկայացնում եմ լավագույն ստեղծագործությունները, որոնք կարդսցել եմ նախորդ ամիսների ընթացքում: Խալեդ Հոսեյնի «Հազար հիասքանչ արև» Մարկ Արեն «Այնտեղ, որտեղ ծաղկում են վայրի վարդեր. անատոլիական պատմություն» Խել Էլրոդ. Առավոտվա կախարդանքը Майкл Роуч. Карма любви. Вопросы о личных отношениях О. Генри. «Справочник Гименея» Антон Чехов. Женщина без предрассудков. … Читать далее Լավագուն գրքերը, որոնք կարդացել եմ այս գարնան ընթացքում

Գիրքը պատկանում է էզոտերիկայի ոլորտի գրականությանը: Առավոտվա կախարդանքը պրակտիկ նշանակություն ունեցող գիրք է, որը կարդալու ընթացքում անհրաժեշտ է ֆիքսել կարևոր գաղափարները և կիրառել դրանք կյանքում; Այդ դեպքում միայն կիմանանք՝ գիրքն օգտակար եղավ մեզ համար, թե ոչ, արդյոք հեղինակի առաջարկած գաղափարները նույնքան արդյունավետ եղան մեր կյանքում, որքան հեղինակի և մի շարք մարդկանց, ում մասին նա գրքում պատմում է: Եթե փորձենք ձևակերպել մեկ նախադասությամբ՝ Խել Էլրոդը առաջարկում է օրվա առաջին մեկ ժամը նվիրել ինքներս մեզ, մեր հոգևոր զարգացմանը, ինչը հանգեցնելու է ցնցող փոփոխությունների կյանքի բոլոր ոլորտներում… Առավոտների անփոխարինելի մոգական ուժի մասին երևի շատերս ենք լսել, շատերս էլ՝ սեփական փորձից ելնելով գիտենք… Եվ … Читать далее Խել Էլրոդ. Առավոտվա կախարդանքը