
Деймон Захариадис. Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести.
Никому не приятно слышать слово «нет». Все в той или иной степени избегают говорить «нет». Это потому, что мы, будучи социальными существами, действительно ценим то, как другие относятся к нам, и наши хорошие отношения с другими людьми. А «нет» мы воспринимаем как очевидную угрозу этим отношениям. Но на самом деле, всегда, несмотря ни на что, и во всех ситуациях сказанное «да» представляет гораздо большую угрозу для сохранения отношений, чем искреннее и обоснованное «нет». Вопрос в том, что каждое «да», сказанное вместо «нет», которое мы чувствуем, вызывает у нас отрицательные эмоции. И они, накапливаясь, создают огромную негативную энергию, которая рано или … Читать далее Деймон Захариадис. Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести.