Топ-10 новинок от М. Метлицкой, Л. Райли и других авторов

10 самых интересных новинок этой недели от ЛитРес. Оливковое дерево От солянки до хот-дога. Истории о еде и не только Аратта. Книга 6. Черные крылья Я из Железной бригады Позолота Не верь зеркалам Самая белая ночь 50 великих книг по философии Вырулим! Книга открытий предпринимателя Мудрость Сутры Сердца. Солнечный свет на суть вещей Читать далее Топ-10 новинок от М. Метлицкой, Л. Райли и других авторов

Ваша оценка:

Би Джей Фогг. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам.

Մեր սովորությունները պարզապես առօրեայում կրկնվող գործողություններ չեն: Դրանք մեր էության, աշխարհայացքի, մեր կարևորագույն արժեքների դրսևորումներն են փոքր և մեծ գործերի ձևով:Այսպես, եթե որևէ մեկի համար բարիք գործելն անվերապահ արժեք է, նրա համար շատ հեշտ կլինի ձևավորել սովորություն իր յուրաքանչյուր ամսվա աշխատավարձի 10 %-ը նվիրաբերել կարիքավորներին:Կամ էլ օրինակ՝ եթե մենք չենք համարում առողջ ապրելակերպն արժեք, մեզ համար շատ դժվար կլինի թողնել ծխելը, խմելը, չափից ավել ուտելը:Այս առումով , կարծում եմ, որ լավ սովորությունների ձեռքբերումն ու վատերից հրաժարվելը առանձին, ամեն ինչից կտրված գործողություններ չեն: Դրանք մեր «Ես»-ի, մեր էության ձևավորման կամ փոփոխման վերջնական, առարկայական փուլն են:Այնուամենայնիվ, երբ հասնում ենք մեր արժեքները առօրյա … Читать далее Би Джей Фогг. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам.

Ваша оценка: