Когда я была ребенком, я думала, что одна из несправедливостей в жизни заключается в том, что у некоторых людей есть склонность к полноте, а у других-нет. Естественно, я считала, что жизнь несправедлива по отношению к тем, кто склонен к полноте.

А теперь, знаете, я думаю, что люди, склонные к полноте, на самом деле самые удачливые. Ведь все, что способствует полноте, вредно и для здоровья: жирная, тяжелая пища, малоподвижный образ жизни, нарушенный режим сна… И те, кто регулярно набирают вес, сразу видят в зеркале отражение своего нездорового образа жизни и быстро »трезвеют»…

Ведь все хотят хорошо выглядеть. И так, формируется сильная мотивация менять привычки, жить здоровой жизнью…

Сложнее тем, кто всегда остается худым в любых ситуациях. Намного труднее в этом случае заметить плохой образ жизни и, тем более, найти мотивацию вовремя его изменить, раньше, чем организм подаст сигнал изнутри в виде различных проблем со здоровьем. Худым людям нужен более высокий уровень осознания, чтобы вести здоровый образ жизни.

И, наделив нас склонностью к набору веса, природа подарила нам дополнительную, понятную, видимую мотивацию вести здоровый образ жизни. Так, медаль всегда имеет противоположную сторону, даже в вопросе склонности к полноте.