В материальном мире, в первую очередь, мы несем ответственность за свое тело. Это значит, что мы должны заботиться о здоровье, стараться максимально сохранить молодость и красоту. Вот несколько направляюших и мотивируюших нас в этом вопросе книг, которые я недавно прочитала. Подробнее о каждой из книг вы можете узнать в моих предыдущих постах. Рами Блект․ Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою Харуки Мураками. О чем я говорю, когда говорю о беге Дипак Чопра. Тело и ум, неподвластные времени. Читать далее Будьте здоровы и молоды: несколько мотивирующих книг

Նյութական աշխարհում առաջին հերթին և ամենից առավել մենք պատասխանատու ենք մեր մարմնի համար։ Դա նշանակում է հետևել առողջությանը, հնարավորինս պատպանել երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։ Ահա վերջերս կարդացածս գրքրից մի քանիսը, որոնք այդ հարցում կուղղորդեն և կմոտիվացնեն մեզ։ Գրքերից յուրաքանչյուրի մասին ավելի մանրամասն կարող եք իմանալ իմ նախորդ գրառումներից։ Рами Блект․ Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии Валерия Синельников. Возлюби болезнь свою Дипак Чопра. Тело и ум, неподвластные времени. Հարուկի Մուրակամի «Ինչի մասին եմ խոսում, երբ խոսում եմ վազքի մասին» Читать далее Եղեք առողջ և երիտասարդ․ մի քանի մոտիվացնող և ուղղորդող գրքեր