Прошлый год определенно был годом самых важных шагов в моей жизни. Я большими шагами начала идти к самой себе. Этому важному жизненному пути предшествуют два этапа: познать себя и принять себя таким, какой ты есть, и только потом начать осознанно идти к себе. Это уже реальные, видимые, ощутимые действия. И само это путешествие не из легких, особенно в начале. На этом пути многие пытаются остановить тебя. Нужно научится не оборачиваться, не отклоняться, говорить «нет». «Нет» — неизбежная часть пути к себе, и это мы часто говорим настояниям самых близких и дорогих нам людей. Мы часто говорим «нет» тому, что считается … Читать далее Размышления в день рождения.

Նախորդը միանշանակ կյանքիս կարևորագույն քայլերը կատարելու տարին էր: Ես խոշոր քայլերով սկսեցի գնալ դեպի ինքս ինձ: Կյանքի այս կարևոր ճանապարհին երկու բան է նախորդում՝ ճանաչել քեզ և ընդունել այնպիսին, ինչպիսին կաս ու նոր միայն՝ սկսել քայլել գիտակցված՝ դեպի ինքդ քեզ: Սա ռեսլ, տեսանելի, շոշափելի գործողություններն են: Եվ սկիզբն այս ճանապարհի ամենից բարդն է: Այս ճանապարհից շատերն են փորձում ետ կանչել: Սա չշրջվելու, չշեղվելու, «չէ» ասել սովորելու ճանապարհ է: «Չէ»-ն դեպի ինքդ քեզ ճանապարհի անխուսափելի մասն է, որը հաճախ ասում ես ամենամոտ և սիրելի մարդկանց հորդորներին: «Չէ» ասում ես հաճախ բոլորի համար ամենալավին, ամենաճշտին, բոլորի կողմից ընդունելի լավագույն բարիքներին, ասում ես … Читать далее Ծննդյան օրվա մտորումներ