Насилие бывает далеко не только физическим, хотя некоторые его формы далеко не так очевидны, как другие. И если вам когда-либо доводилось состоять в личных или профессиональных отношениях с настоящим манипулятором, вам наверняка пришлось испытать на себе как личное, так и эмоциональное насилие. Чаще всего они манипулируют вами в собственных целях, перекладывая на вас чувство вины за все, что идет не так в ваших отношениях. Но как они это делают? И самое главное, как их распознать? Далеко не все манипуляторы выглядят жестокими и грубыми злодеями, добивающимися своего исключительно угрозами. Напротив, многие из них на первый взгляд могут показаться добрыми и заботливыми, … Читать далее 11 способов, которыми манипуляторы пытаются переложить свою вину на ваши плечи

Согласно исследованиям, просмотр фильмов дает нам эмоциональную разрядку, помогает отвлечься от проблем и разобраться в себе. В медицине есть даже целое направление, которое так и называется — кинотерапия. В AdMe.ru  заметили терапевтический эффект кино и составили подборку фильмов, которые помогают встать на ноги, когда жизнь отправляет в очередной нокаут. Бонус докажет вам, что прогнать плохие мысли и восстановить внутреннюю гармонию могут не только художественные картины. 1. В погоне за счастьем Кино о борьбе одинокого отца, который потерял жену, дом и вообще все. Обязательно к просмотру. © Ramandeep Singh / Quora Из этого фильма можно вынести много жизненных уроков. Никогда не отказывайся от того, во что веришь. Люби своих детей, несмотря ни на что, и всегда отдавай им самое лучшее. Меньше беспокойся о результате и помни, что проблемы временны. Даже если сейчас в твоей … Читать далее 15+ фильмов, которые помогают прийти в себя, когда жизнь снова бьет. Подборка AdMe

Вы заметили, какие ужасные зеркала бывают в магазинах? Примеришь платье, а покупать его настроения нет. Потому что в зеркале отражается пожилая женщина с мертвенно-бледным лицом и синяками под глазами. Зачем такой старой и явно нездоровой даме платье? Тут о душе впору подумать… Купить что-нибудь фланелевое вроде халата. Я вспомнила историю, как владелицу маленького магазинчика в торговом центре соседки обвинили в магии. Дескать, она колдовством привлекает покупателей. Почему у неё в магазине все покупают, а у них торговля стоит? Цены одинаковые, вещи тоже примерно одного качества и уровня. А покупатели идут в этот магазинчик и ещё потом приходят. Становятся постоянными покупателями. … Читать далее Почему к одному человеку все тянутся, а другого избегают?

В преддверии новогодних праздников пора задуматься о том, что лучше подарить ребенку. Ну, а что обрадует малыша больше, чем красочная и увлекательная сказка? Мы расскажем вам о замечательных книгах, которые станут отличным подарком ребенку. Зимние праздники – идеальное время для чтения. Как приятно детям вернуться в уютное тепло дома после морозных игр в снежки или катаний на санках, чтобы с чашечкой какао в руках почитать чудесную сказку! Ребенок еще не научился читать? Тогда сами прочтите ему чарующие истории, которые научат дружбе и доброте, а еще подарят праздничное настроение. В нашей подборке вы найдете дивные зимние книги, которые вашим малышам непременно … Читать далее 10 новогодних книг для самых маленьких. Подборка Miridnei

Зима с ее отпусками и каникулами – самое популярное время для просмотра сериалов. Трудно наверняка сказать, выйдут ли сериалы в срок, так как процессы съемок и постпродакшна то и дело откладываются (сами знаете почему). Но хочется надеяться, что эти потрясающие шоу все же удивят нас сюжетом грядущей зимой. 1. «ВандаВижен» (WandaVision) Жанр: ситуационная комедия, мелодрама. В главных ролях: Элизабет Олсен, Пол Беттани, Кэт Деннингс и другие. Пожалуй, лидером среди сериальных премьер станет именно этот проект, релиз которого запланирован на конец декабря. Время выбрано как нельзя лучше, ведь предновогодние отпуска и каникулы сопровождаются настоящими киномарафонами и бесконечными просмотрами сериалов. Сюжет расскажет … Читать далее 10 лучших сериалов зимы 2020-2021

В нашей жизни ничего не происходит просто так. По-настоящему сильные личности прекрасно понимают, что все возвращается бумерангом. Не нужно наполнять себя негативом и уж тем более перенаправлять его на кого-либо. Карма сама сделает всю работу — рано или поздно. Но почему такие люди готовы терпеть, а не предаваться желанию отомстить здесь и сейчас? «Слабые люди мстят. Сильные люди прощают. Умные люди игнорируют», — Альберт Эйнштейн. Не стоит вынашивать внутри себя изощренный план мести, потому что вы сделаете хуже только себе. Зло возвращается к тому, кто его порождает. Именно поэтому существует 5 причин, которые могут заставить вас переосмыслить отношение к мести. … Читать далее Умные люди не мстят — всю грязную работу сделает карма

Пожалуй, в каждом из нас есть что-то от каждого типа. Есть люди — Библиотеки У них всегда можно чему-то научиться, открыть для себя новые горизонты знаний, особенно, если запастись терпением и не лениться потратить много свободного времени. Есть люди — Лабиринты Они непредсказуемы, никогда не угадаешь, что ждет за поворотом и в какие дебри заведут взаимоотношения, но чем сложнее загадка, тем интереснее процесс ее разгадывания. Есть люди — Зеленые Долины С ними легко и безмятежно, с ними оставляешь в стороне все свои проблемы и тяготы, удается расслабиться и отдохнуть, хоть на минуту забыв о том, что за окном на самом … Читать далее Есть люди — библиотеки… Есть Цветы, Ветер, Гранит… Но все мы люди

Стремимся ли мы к карьерным высотам, мечтаем встретить свою любовь, обзавестись большой семьей или покорить Эверест — в конечном итоге цель у каждого одна — стать счастливым. Совместно с MyBook, крупнейшим книжным сервисом по подписке, мы нашли важные книги, которые помогут разобраться в том, что мы вкладываем в это эфемерное понятие, как именно нам достичь гармонии и душевного равновесия и возможно ли каждый день просыпаться с чувством радости и полноты жизни. «Большое волшебство» Элизабет ГилбертЕсть ли у идеи срок годности? Почему порой одинаковые открытия делаются одновременно совершенно незнакомыми людьми? Что выигрышнее ― оригинальность или аутентичность? На эти и другие вопросы … Читать далее 7 действительно стоящих книг о счастье

«Что со мной не так? Как получилось, что все пошло так скверно? Почему я всегда так сильно переживаю?», — мы снова и снова анализируем, что не так с нашей жизнью, пытаемся что-то исправить. Однако этот способ тщательного анализа не приносит облегчения. Он просто не работает в эмоциональной сфере. Тут нужна другая стратегия, о которой мы расскажем в нашей статье.Проблема в том, что мы пытаемся справиться с плохим настроением через поиск причин «неправильности»: что с нами не так? Для этого мы обращаемся к силе своего критического мышления. Но как уже говорилось, этот подход не работает в эмоциональной сфере. Почему? Потому что … Читать далее Как освободиться от хронического несчастья: единственный способ, который работает