Счастье в его общепринятом смысле – это удовлетворенность. И она начинается не с чувств, а с вашего выбора, как именно взглянуть на все, что вы имеете, что хорошо в вашей жизни, не концентрируясь на плохом. Когда мы видим счастливых людей, со стороны это кажется просто чертой характера. Но люди сами выбирают счастье. Они отпускают то, что не могут контролировать, радуются простым вещам и ценят то, что имеют. 10 шагов, чтобы научиться быть счастливее 1. Выбираем благодарность Посвящайте каждое утро 5 минут, проговаривая или записывая все, за что вы благодарны. Благодарите Бога за все, что имеете. Формирование «списков благодарности» уменьшает тревожность. … Читать далее Как быть счастливым: 10 жизненно важных шагов, подтвержденных наукой

Чем дольше существует бардак, тем его сложнее становится победить, он становится чем-то глобальным и грандиозным. Чем больше существует бардак, тем труднее к нему подступиться. И одна мысль о нем вызывает мощную активацию зон мозга, отвечающих за боль. У меня тут замаячил на горизонте переезд и ремонт, и мои фильтры восприятия в фоновом режиме занимаются сочетанием желтого и серого, черного и древесного, эргономичным расположением мебели, анализом, где получше купить кухонный гарнитур и волнениями, как бы все вместилось. На волне этих забот, мое бессознательное подарило сознанию замечательную метафору невроза и психотерапевтического процесса, которыми и поделюсь с Вами. Сознание человека — это квартира … Читать далее Психология бардака и «расхламления»: Беспорядок в квартире проникает в голову

То, что вы знаете много слов, еще не означает, что умеете их выстраивать в предложения, которые точно передают то, что вы хотите сказать. Если вам интересно, насколько хорошо вы умеете находить общий язык с другими людьми, то вы определенно оказались в нужном месте. Все, что вам нужно сделать, это пройти этот быстрый визуальный тест личности. Вам понадобится лишь минута свободного времени. Просто взгляните на оптическую иллюзию и ответьте, что вы видите в первую очередь. А теперь узнайте, насколько хорошо вы в реальности общаетесь с окружающими людьми – от друзей и членов семьи до коллег и случайных знакомых. Мужская нога Если … Читать далее Что вы увидели на картинке первым? Это расскажет о том, умеете ли вы общаться

Разберемся, чем отличаются зависимые и самодостаточные женщины. А также, какие шаги необходимо предпринять для того, чтобы стать не только независимой, но и весьма успешной, счастливой женщиной. Шаги на пути к женской самодостаточности разработаны известным психологом Ларисой Ренар. Если вы стремитесь к самодостаточности, вам обязательно нужно прочесть эту статью. 10 основных шагов к самодостаточности 1. Ответственность за свои поступки. Только сам человек знает, что для него будет лучше. Но иногда становится страшно отстаивать свое мнение, чтобы не потерять работу, мужчину, друзей… Для отстаивании собственной точки зрения необходимая храбрость и понимание того, что другим это может не понравиться и они могут уйти. … Читать далее Цель – самодостаточность.10 принципов для женщин от популярного психолога

Люди, чья вера не знает сомнений, знают, что выдержат и преодолеют всё. Что бы ни выпало им в жизни. Даже в минуты полной безысходности они никогда не останутся одни. Он – всегда будет рядом. Всевышний. Наш мир полон несправедливости, ненависти и жестокости. Каждый день происходят вещи, которые просто в голове не укладывается. Глядя на это, сложно поверить, что Всевышний никогда не оставит нас в беде и всегда придёт на помощь. Однако люди, которые молятся каждый день, не знают подобных сомнений. Они не просто верят – они точно знают, что Бог наблюдает за нами. Когда ваша вера настоящая, вы понимаете, что … Читать далее 6 вещей, которые поймут только те, кто верит в силу молитвы

У всех нас есть желания, все мы к чему-то стремимся… Проблема в другом – мы далеко не всегда знаем, как воплотить их в реальность. Предлагаем несколько подсказок, которые помогут правильно попросить Вселенную выполнить ваши желания. И, вполне возможно, она к вам прислушается. Искусство воплощения также называют «законом притяжения», и принцип, стоящий за ним, довольно прост: «Подобное привлекает подобное». Прежде всего, вам стоит помнить о том, что, когда дело доходит до искусства воплощения, это касается энергии и вашего умения ее контролировать. Когда вы просите о чем-то Вселенную, делая это слишком расплывчато, отчаянно или алчно, этим лишь привлекаете в свою жизнь еще … Читать далее Как правильно просить Вселенную исполнить ваши желания

Бог даровал ему царствование при условии, что Соломон не будет отклоняться от служения ему. В обмен Господь наделил Соломона мудростью и терпением. В этой притче царь Соломон учит жить в согласии с миром, рассказывает, как обрести гармонию и изобилие, достойно преодолеть несчастья и достичь совершенства. Когда царь Соломон спустился с горы, после встречи восхода Солнца, собравшиеся у подножия сказали: «Ты источник вдохновения для нас. Твои слова преображают сердца, а мудрость твоя просветляет разум. Мы жаждем слушать тебя. Скажи нам: кто мы?» Он улыбнулся и сказал: « Вы — свет мира. Вы — звёзды. Вы — храм истины. В каждом из … Читать далее Одна из лучших притч царя Соломона

Это момент, когда вы понимаете, что иногда уважение важнее любви. И как только уважение исчезает, любовь медленно уходит вслед за ним… Момент, когда вы перестаете уважать человека, это момент, когда меняется все. Вы стоите перед тем, кого ранее знали лучше себя, кем восхищались и кому доверяли, и не можете поверить, что он оказался тем, кем обещал никогда не стать. Вы смеетесь над ироничностью ситуации, ведь поделились с ним всеми своими страхами, будучи полностью уверенными, что он никогда не принесет их в вашу жизнь. Вы были почти уверены, что с этим человеком такой проблемы просто не может возникнуть. Уверены в том, … Читать далее Тот самый момент, когда вы перестаете уважать человека

В течение двух недель по практикуйте следующее и понаблюдай, как это изменит жизнь: когда тебе кажется, что люди отказывают тебе — в похвале, высокой оценке, помощи, любящей заботе и так далее, — дай им это. У тебя этого нет? Тогда просто действуй, как будто это у тебя есть, и это придет. И вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать. Ты не можешь получить то, чего не отдаешь. Исходящий поток определяет входящий. Думая, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности это у тебя уже есть, но пока ты сам не позволишь этому истечь наружу, ты даже … Читать далее Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть