Отношения с другим человеком – это переход двух уже сформировавшихся «Я» в новую форму существования, в «Мы». И крайне важно грамотно подойти к этому переходу. чтобы новые отношения были «живущими» и в то же время не разрушали уже существующее «я». Вряд ли все это будет эффективно, если мы оставим построение отношений на самотек, и будем руководствоваться исключительно эмоциями. Причем осознанный подход важен на каждом этапе построения отношений: как в начале, когда мы просто выбираем того, с кем мы готовы строить наше «Мы», так на протяжении всего периода отношений, также и в том случае, когда нам приходится признавать, что построенное нами … Читать далее Ричард Темплар. Правила любви.

Любить других… Это самое божественное, что может быть в человеке. Это основа всех добрых дел. Любить не нескольких родных, близких людей, а оценивать всех остальных через призму любви в целом. Это означает, что вместо того, чтобы говорить: «Я бы никогда так не поступил», попробовать сопереживать. Стараться понимать в любой ситуации, а не критиковать. Стараться отождествлять, не делать строгих различий между «своими» и «другими».В первую очередь скажу об этой книге то, что автор любит людей. И именно сквозь призму этой любви он раскрывает читателю каждого героя своего рассказа, показывает внутреннее «я» каждого, рассказывает о прошлом и помогает шаг за шагом понять … Читать далее Фредрик Бакман. Тревожные люди.

Когда я наслаждаюсь моим любимых блюдом в соответствии с моим аппетитом, я всегда буду любить его. И наоборот, если мне когда-нибудь в силу каких-то обстоятельств придется съесть чего-то больше, чем мне хочется, даже мое любимое блюдо, оно точно перестанет быть в числе любимых. Может быть, после этого я никогда не буду пробовать его снова по своей воле.То же самое касается всего: одежды, различных занятий, работы… То же самое касается и человеческих отношений…Стоит помнить об этом, когда мы хотим кого-то упрекнуть словами «если я не позвоню, то и ты не позвонишь», жалуемся на частоту встреч, обвиняем в невнимании… И, в конце … Читать далее В соответствии с аппетитом…

Наши привычки — это не просто действия, которые мы повторяем каждый день. Они являются проявлениями нашей сущности, нашего мировоззрения, наших самых главных ценностей в виде малых и больших дел. Таким образом, если делать добро является для кого-то безусловной ценностью, ему будет очень легко сформировать привычку отдавать 10% своей месячной зарплаты нуждающимся. Или, например, если мы не ценим здоровый образ жизни, нам будет очень трудно бросить курить, пить или переедать. В этом смысле я считаю, что приобретение хороших привычек и отказ от плохих-это не отдельные действия, оторванные от всего. Они являются конечной, предметной стадией формирования или изменения нашего «я», нашей сущности. … Читать далее Би Джей Фогг. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам.

Никому не приятно слышать слово «нет». Все в той или иной степени избегают говорить «нет». Это потому, что мы, будучи социальными существами, действительно ценим то, как другие относятся к нам, и наши хорошие отношения с другими людьми. А «нет» мы воспринимаем как очевидную угрозу этим отношениям. Но на самом деле, всегда, несмотря ни на что, и во всех ситуациях сказанное «да» представляет гораздо большую угрозу для сохранения отношений, чем искреннее и обоснованное «нет». Вопрос в том, что каждое «да», сказанное вместо «нет», которое мы чувствуем, вызывает у нас отрицательные эмоции. И они, накапливаясь, создают огромную негативную энергию, которая рано или … Читать далее Деймон Захариадис. Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести.

Быть счастливым – это истинная цель существования каждого. Но люди не хотят быть счастливыми. Они выбирают быть успешными в глазах других.Так, вместо того, к чему душа лежит, они выбирают какую-нибудь престижную профессию… а потом с неудовольствием проходят процесс учебы, постоянно дожидаясь окончания экзаменов.Люди не хотят быть счастливыми. Они выбирают высокооплачиваемую работу. И проводят дни, считая часы, ожидая окончания рабочего дня, пятницы, праздников…Люди не хотят быть счастливыми. Они предпочитают приобретать «дорогие и престижные вещи»… Потом обнаруживают, что эти вещи часто не делают их быт более комфортным, а жизнь — более приятной.Люди не хотят быть счастливыми. Они просто выбирают брак. Затем они … Читать далее Люди не хотят быть счастливыми

Когда в отношениях с одним из дорогих нам людей что-то идет не так, мы чувствуем себя очень плохо. Мир как будто тускнеет, и ничто не радует нас, пока не наладятся важные для нас отношения. В таких ситуациях мы ясно осознаем причину нашей грусти. Мы просто не можем быть счастливы, если есть проблемы в отношениях с кем-то из наших близких. Тем не менее мы почему-то думаем, что можем оставаться спокойными и быть в порядке, когда важнейшие отношения в жизни, наши отношения с Богом или нашим высшим Я, нарушаются. Просто трещины в этих отношениях не так ощутимы, как в отношениях с другими … Читать далее Самые важные отношения…

Сегодня я порадую вас сразу несколькими достойными книгами. Я не пожелала искусственно ограничиваться определенным промежутком времени — годом или месяцем ․․․ Нет, просто топ-10 книг за последнее время, будь это несколько месяцев или два года. В конце концов, последние прочитанные мною книги помогли мне сформировать мое сегодняшнее Я, которое всегда в какой-то степени отличается от моего вчерашнего Я, и это, частично, благодаря этим книгам. Прочитанные нами последние лучшие книги-это наш внутренний рост в последнее время и наши последние достижения … Они также являются важными участниками наших последних действий и решений, а, возможно, и основой наших дальнейших выборов. Это книги, которые … Читать далее 10 замечательных книг, которые я прочитала за последнее время.