Как сохранить и накопить энергию: 8 надежных способов
Сила нашего тела и сила духа очень тесно связаны. Чтобы оставаться продуктивными и активными, эксперты советуют научиться сохранять и накапливать энергию. В этом вам помогут несколько надежных способов. Ранее мы знакомили вас с энергетическими практиками, которые помогают заряжаться силами и позитивом. Настало время узнать о простых и надежных способах не допустить выгорания и проблем с настроением. Как сохранять энергию Проводите меньше времени в интернете. Эксперты в области биоэнергетики считают, что люди, которые много времени проводят в интернете, общаясь с незнакомцами и читая негативные новости, не могут накапливать энергию. Они теряют ее, отдавая бездушным картинкам и наборам символов. Старайтесь как можно реже вступать в полемику в интернете и смотреть что-то негативное. Избавляйтесь от вредных привычек. Конечно, интернет-серфинг тоже является вредной привычкой, но он все равно не так … Читать далее Как сохранить и накопить энергию: 8 надежных способов

