Рами Блект. Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным. Избранные притчи.

Լսելու ունակությունը չափազանց կարևոր է… Չէ՞ որ տիեզերքն ամեն պահի խոսում է մեզ հետ՝ մարդկանց, բնության երևույթների, ամենատարբեր ձայների միջոցով: Եվ միայն լսել կարողանալու դեպքում ՝մենք կարող ենք տիեզերքին համահունչ ապրել: Այս գիրքը լսելու արվեսի մասին է, իսկ ավելի լայն իմաստով՝ ներդաշնակ հարաբերություններ ստեղծելու և պահպանելու մասին, նախևառաջ՝ ինքներս մեզ հետ, ապա՝ այլ մարդկանց: Ասել, որ գիրքը լի է իմաստուն մտքերով, այն չի լինի… Այս գիրքն ինքնին իմաստություն է: Գիրքն, իհարկե, փոխանցում է բազմաթիվ պրակտիկ հմտություններ, որոնք կօգնեն իսկապես կարողանալ  լսել և կառուցել խոսքը, արդյունավետ հարաբերություններ ստեղծել կյանքի բոլոր ոլորտներում՝ անձնական, աշխատանքային, ընկերական… Սակայն… առաջին հերթին՝ հեղինակը  զինում է մեզ … Читать далее Рами Блект. Алхимия общения. Искусство слышать и быть услышанным. Избранные притчи.

Ваша оценка:

Երջանիկ լինելու մասին․․․ նորից և նորից

Հաճախ մեր աղոթքներում մենք այս կամ այն նյութական բարիքն ենք խնդրում՝ հավատալով, որ հենց դա է մեր երջանկության երաշխիքը: Այնինչ միակ բարիքը, որին իսկապես պետք է ձգտել, մեր երջանկությունը ոչ մի նյութական բանի հետ չկապելն է: Եվ մեծագույն խնդրանքն Ամենակարողին մեզ ուղղորդելն ու մեր միտքը լուսավորելն է այնպես, որ կարողանանք իրականը տարբերել պատրանքայինից, առաջնայինը՝ երկրորդայինից, մնայունն՝ անցողիկից: Եվ մեր երջանկությունը փնտրենք հենց մնայունում, կարողանանք զգալ, հասկանալ, գտնել, շոշափել հենց մնայունը: Քանի որ միայն մնայունից կախված երջանկությունն է իրական, ամուր, հարատև… Իսկ նյութական ամեն բան անցողիկ է, նյութականից կախված երջանկությունն էլ՝ չափազանց փխրուն: Եվ, այնուամենայնիվ, երջանկության զգացումն իր հետ բերում է … Читать далее Երջանիկ լինելու մասին․․․ նորից և նորից

Ваша оценка:

Рами Блект․ Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии

Լավի ու վատի մասին յուրաքանչյուրս ի սկզբանե ունենք մեր պատկերացումները, ըստ այդմ՝ որոշ մտքեր, գործողություններ, սովորություններ, զգացողություններ, մարդկանց փորձում ենք դուրս մղել մեր կյանքից, իսկ որոշներն՝ ավելացնել: Իսկ նրանց, ովքեր ինչ-որ կերպ առնչվել են հոգևոր գիտելիքին, ծանոթ է առօրյա  «լավ» ու «վատ» հասկացությունների համարժեք՝ երեք գունաների երևույթը՝ տամաս, ռաջաս և սատվա: Տամասը ցածրագույն էներգիան է՝ քայքայումը, անգործությունն ու կործանումը, ռաջասը՝ կրքի, ակտիվության և նյութական ձգտումների էրերգիան է, իսկ սատվան բարձրագույն էներգիան է՝ ներդաշնակությունը, հանդարտությունը, ներքին խաղաղությունը: Ուզենք, թե՝ ոչ, մեր յուրաքանչյուր միտք, խոսք կամ արարք պատկանում է այս կամ այն գունային  և համապատասխան ազդեցությունն է ունենում մեր կյանքի վրա: Ռամի … Читать далее Рами Блект․ Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии

Ваша оценка:

Հարուկի Մուրակամի «Ինչի մասին եմ խոսում, երբ խոսում եմ վազքի մասին»

Նրան, ում հետաքրքիր է Մուրակամիի արվեստը, միանշանակորեն հաճույք կպարգևի նաև այս գրքի ընթերցանությունն՝ անկախ այն բանից, թե որքանով է նրան հոգեհարազատ վազքի թեման:Ինչպես երևում է գրքի վերնագրից, հեղինակը, խոսելով վազքի մասին, խոսում է ոչ միայն վազքի մասին:Իսկ ինչի՞ մասին է այս յուրահատուկ վերնագիրն ունեցող գիրքը:Այն Մուրակամիի կյանքի մասին է՝ ոչ այդքան կենսագրական փաստերի, որքան արժեքների, աշխարհընկալման, գրող դառնալու ճանապարհի և, իհարկե, նրա կյանքում առանձնահատուկ տեղ զբաղեցնող սպորտաձևի՝ վազքի մասին: Նրա սերը վազքի հանդեպ հոյակապ արտացոլում է հեղինակի մտածողությունը, անձնային հատկանիշները և ամենակարևորը՝ վերաբերմունքը մարմնի ու ֆիզիկական առողջության նկատմամբ: Վերջինս կարծում եմ առանցքանյին պետք է լինի յուրաքանչյուր ստեղծագործողի կյանքում։ Չէ՞ որ … Читать далее Հարուկի Մուրակամի «Ինչի մասին եմ խոսում, երբ խոսում եմ վազքի մասին»

Ваша оценка:

5 գիրք-օգնականներ այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների կառուցման գործում

Իմաստալից կյանքն այս կամ այն կերպ ուղղված է այլ մարդկանց։ Երբեմն այլ մարդու հետ հարաբերությունները մեր գործունեության հիմքն են, երբեմն՝ միջոցը, երբեմն էլ՝ նպատակը։Եվ չկա որևէ մեկն, ում չհետաքրքրի մարդկային հարաբերությունների թեման։ Դա հետազոտության անսահման գրավիչ դաշտ է, որը մենք գիտակցված, թե ոչ, ուսումնասիրում ենք մեր ողջ կյանքի ընթացքում՝ մեր փոքր և մեծ եզրակացություններով, մեր մտորումներով մշտապես կիսվելով միմյանց հետ ամենատարբեր զրույցների ընթացքում։Եվ, իհարկե, գրողները, հոգեբանները, մտածողները այս թեմայով մարդկությանը ժառանգել են անսպառ գրականություն․․․․Ահա մի քանի գրքեր մարդկային հարաբերությունների թեմայով, որոնք վերջերս եմ կարդացել և որոնք յուրաքաչյուրիս համար կյանքի յուրաքանչյուր փուլում միշտ «տեղին են» և միշտ «թեմայի մեջ»։ Ричард Темплар. … Читать далее 5 գիրք-օգնականներ այլ մարդկանց հետ հարաբերությունների կառուցման գործում

Ваша оценка:

Мэтьюз Эндрю. Живи легко!

Յուրաքանչյուրին, ով երբևէ ուսանող է եղել, ծանոթ է կյանքը հեշտացնելու առնվազն մեկ միջոց՝ դասերը սովորել ընթացքում, քիչ-քիչ, որպեսզի քննական շրջանում չկանգնել մեծ ծավալով նյութը միանգամից յուրացնելու բարդ խնդրի առաջ: Այդպես էլ կյանքում է ընդհանուր առմամբ: Կյանքը ևս մեծ դասընթաց է: Եվ մենք ենք ընտրում, թե ինչպես սովորել մեզ հասանելիք դասերը. ընթացքու՞մ՝ ուշադիր լինելով տիրեզերքից մեզ ուղղված ակնարկներին և ըստ այդմ փոխելով մեր ուղին, թե՞ թողնել վերջում՝ այն ժամանակ, երբ կյանքը կմատուցի իր դասերն ամենակոշտ մեթոդներով: Այս փոխաբերությունն առաջինն էր, ինչ մտքից եկավ, երբ կարդացի գրքի վերնագիրը, և, իհարկե, հեղինակի մտորումները համահունչ են այս մոտեցմանը: Գիրքն ամբողջությամբ տիեզերական օրինաչափությունների, այլ խոսքերով՝ … Читать далее Мэтьюз Эндрю. Живи легко!

Ваша оценка:

Արևային գրքեր

Լույսով և ջերմությամբ ապահովել ամբողջ աշխարհը: Ահա Արևի առաքելությունը, որը նա կատարում է անխափան:Սակայն Արևը ոչ միայն լույսի և ջերմության աղբյուր է։ Այն ինքնին առողջության, հաջողության, հեղինակության էներգիա է։Յուրաքանչյուր անձի աստղաբանական քարտեզում արևի դիրքը ցույց է տալիս, թե որքանով են նրա մոտ այս կարևորագույն հատկանիշները զարգացած։Միևնույն ժամանակ, մենք կարող ենք ինչպես հզորացնել, այնպես էլ թուլացնել արևային էներգիաները մեր ապրելակերպով։Այսպես, այսօր ես ներկայացնում եմ գրքեր, որոնք կզինեն ընթերցողին արևային էներգիայով և կօգնեն զարգացնել լիարժեք ապրելու համար կարևորագույն որակները։ Խել Էլրոդ. Առավոտվա կախարդանքը Խել Էյրոդի «Առավոտվա կախարդանքը» թերևս ամենաարևային գիրքն է իմ բոլոր ընթերցածներից։Գրքի հիմնական գաղափարը հետևյալն է «Զարթնեք վաղ առավոտյան՝ նվիրելով … Читать далее Արևային գրքեր

Ваша оценка:

Ричард Темплар. Правила любви.

Հարաբերություններն այլ մարդու հետ երկու արդեն իսկ ձևավորված «Ես»-երի անցումն է դեպի գոյության նոր ձև՝ դեպի «Մենք» ։ Եվ չափազանց կարևոր է այդ անցմանը գրագետ մոտենալ․ այնպես, որ նոր հարաբերություններն «ապրող» լինեն և միևնույն ժամանակ չոչնչացնեն արդեն իսկ գոյություն ունեցող «Ես»-երը։Դժվար թե այս ամենն արդյունավետ ստացվի, եթե մենք հարաբերությունների կառուցումը թողնենք ինքնահոսի և առաջնորդվենք բացառապես էմոցիաներով։Ընդ որում, կարևոր է գիտակցված մոտեցումը հարաբերությունների կառուցման յուրաքանչյուր փուլում՝ թե սկզբում, երբ ուղղակի ընտրում ենք նրան, ում հետ պատրաստ ենք կառուցել մեր «Մենք»-ը, թե հարաբերությունների ողջ ընթացքում և թե այն դեպքում, եթե սպիտված ենք ընդունել, որ մեր կառուցած «Մենք»-ն այլևս մեզ երջանկություն չի պարգևում … Читать далее Ричард Темплар. Правила любви.

Ваша оценка:

Фредрик Бакман. Тревожные люди.

Սիրել ուրիշներին․․․ Սա ամենաաստվածայինն է, որ կարող է լինել մարդու մեջ։ Սա է բոլոր բարի գործերի հիմքը։ Սիրել ոչ թե մի քանի հարազատ, մտերիմ մարդկանց, այլ առհասարակ սիրո պրիզմայով գնահատել յուրաքանչյուր ուրիշին։ Դա նշանակում է «ես երբեք այդպես չէի վարվի» ասելու փոխարեն փորձել ապրումակցել։ Յուրաքանչյուր իրավիճակում փորձել հասկանալ, ոչ թե քննադատել։ Փորձել նույնացնել, նմանեցնել, ոչ թե խիստ տարանջատումներ դնել «մեր» և «ուրիշների» միջև։ Այս գրքի մասին առաջինն, ինչ կասեմ, այն է, որ հեղինակը սիրում է մարդկանց։ Եվ հենց այդ սիրո պրիզմայով նա ընթերցողի առաջ բացահայտում է իր պատմության յուրաքանչյուր հերոսին, ցույց է տալիս յուրաքանչյուրի ներաշհարհը, պատմում անցյալի մասին և մեզ … Читать далее Фредрик Бакман. Тревожные люди.

Ваша оценка: