Հարաբերությունները, որոնք սկսվում են «ուզել ամուսնանալ»-ուց, սնուցվում են «ուզել ամուսնանալ»-ով, ամեն բանի առաջ աչք են փակում «ուզել ամուսնանալ»-ու պատճառով, մշտապես մոտիվացվում են «ուզել ամուսնանալ»-ով, եթե անգամ հասնում են ամուսնության, ավարտվում են ջախջախիչ բաժանությամբ կամ էլ հարատև դժբախտությամբ։Իսկ հարաբերությունները, որոնք սկսվում են սիրուց՝ հաճախ անսպասելի ու անգամ՝ անտեղի, ամեն քայլափոխի ենթարկվում են բացառապես սիրուն, հետո՝ ամրանում և պարուրվում են հարազատությամբ, իսկ ինչ-որ ժամանակ անց որպես շարունակական դրսևորման լավագույն ձև ընտրում են ամուսնությունը, ավարտվում են․․․Միանշանակ երջանկությա՞մբ ։Ոչ՛։ Ինչպես վերջերս նշեց ընկերուհիս՝ «ոչ միայն ծաղիկներով», այլ՝ դժվարություններով և հետաքրքրությամբ լի կյանքով՝ մեծ և փոքր փորձություններով , վերելքներով և անկումներով, ուրախության և տխրության պահերով, … Читать далее Հարաբերություններ կառուցելու վատագույն մոտիվը «ուզել ամուսնանալ»-ն է․․․

Երբ երեխա էի, կարծում էի, որ կյանքի անարդարություններից մեկն էլ այն է, որ որոշ մարդիկ ունեն գիրանալու հակում, իսկ որոշները՝ ոչ: Բնականաբար համարում էի, որ կյանքն անարդար է գիրանալու հակում ունեցողների հանդեպ: Իսկ հիմա, գիտե՞ք, մտածում եմ, որ գիրանալու հակում ունեցողներին իրականում ամենաբախտավորներն են: Չէ՞ որ գիրացմանը նպաստող ամեն ինչ վնասակար է նաև առողջության համար՝ յուղոտ, ծանր սնունդ, նստակյաց ապրելակերպ, քնի խախտված ռեժիմ… Եվ նրանք, որքեր պարբերաբար գիրանում են, իրենց անառողջ կենսակերպի արտացոլումն անմիջապես տեսնում են հայելու մեջ և արագ սթափվում… Չէ՞ որ լավ տեսք ունենալ բոլորն են ցանկանում: Այդպես էլ, ձևավորվում է ուժեղ մոտիվացիա փոխելու սովորությունները, ապրելու առողջ… Ավելի … Читать далее Մեդալը միշտ հակառակ կողմ ունի․․․

Երևի չկա որևէ կին, ում չհետաքրքրի, թե ինչ են իրականում զգում և մտածում տղամարդիկ այս կամ այն իրավիճակնում, որոնք են նրանց գործողությունների մոտիվներն ու իրական պատճառները… Մենք, լինելով ի ծնե հմուտ քննիչներ, մեր սիրելի տղամարդուն «հետազոտելիս» կարող ենք աներևակայելի հեռուներ գնալ, ցնցող բացահայտումներ անել և չնայած այդ հանգամանքին, երբեմն, այնուամենայնիվ, մեր աչքից վրիպում է ամենաակնհայտը, ամենապարզն ու հասարակը: Պարզապես տղամարդկային հոգեբանությունն այլ է, և դատելով որպես կին՝ դժվար է նրանց հասկանալը: Եվ ահա այս դժվարությունը հաղթահարելու գործում իր օգնությունն է մեզ առաջարկում Սթիվ Խարվին, ով հումորային ծրագրի հաղորդավար է և իր աշխատանքային փորձի արդյունքում եկել է ամուր եզրահանգման, որ կանայք … Читать далее Стив Харви. Поступай как женщина, думай как мужчина

Երբ ծաղիկը ծաղկում է, արդյո՞ք մենք դադարում ենք այն ջրել։ Չէ․․․ Ուղղակի նախկինում մենք այն ջրում էինք լի սպասումով, իսկ ծաղկելուց հետո արդեն շնորհակալության զգացումով և հիացմունքով։ Իսկ ինչու՞ հաճախ այդպես չենք վարվում ամենաթարկի հետ։ Ինչու՞ որևէ մեկի սիրտը գրավելուց հետո, դադարում ենք որևէ ներդրում անել Սիրո մեջ։ Այն, ինչն ունենալու համար ժամանակին ջանք չենք խնայել, այժմ համարում ենք ինքստինքյան տրված, սովորական մի բան։ Եվ այդպես Սերը սկսում է փոքրանալ՝ սկզբում աննկատ, հետո արդեն զգալի չափսերով․․․ Մի օր էլ երբեմնի մեծ զգացմունքի վերջին մնացորդներն ուղղակի հօդս են ցնդում այնպես, ասես այդտեղ երբեք ոչինչ էլ չի եղել։ Իսկ մենք զարմացած շուրջկողմն … Читать далее Երբ ծաղիկը ծաղկում է, արդյո՞ք մենք դադարում ենք այն ջրել…

Աշխարհի ստեղծման հիմքում ընկած է հավասարակշռությունը, և տիեզերքի յուրաքանչյուր մասնիկ ձգտում է իր ներսում պահպանել այն: Այս բնական հակումը դրսևորվում է ամեն ինչում: Այսպես, եթե մի օր չափից ավելի քիչ ենք ուտում կամ մի քանի ժամ պակաս քնում, հաջորդ օրն անպայման բացթողածը լրացնելու ենք, եթե կյանքի մի շրջանում չափազանց շատ ենք աշխատում, մեր օրգանիզմը հետո պայմաններ է ստեղծելու երկարատև հանգստի համար… Այսպես է նաև ավելի մեծ հարցերում… Եթե ընտրում ենք ամուսնությունն առանց սիրո, հետո անպայման ունենալու ենք սեր առանց ամուսնության: Եթե երկար ժամանակ բավարարվում ենք միայն հոգևոր հարաբերություններով, հետո միայն ֆիզիկականին ենք ձգտելու: Երբ որևէ հարցում գնում ենք դեպի ծայրահեղություն, … Читать далее Հավասարակշռության մասին

Ամեն անգամ, երբ մենք նեղանում ենք որևէ մեկից, մենք նեղանում ենք Աստծուց: Չէ՞ որ ցանկացած խոսք, քայլ, արարք, որ կատարվում է մեր նկատմամբ, ուղարկում է մեզ Աստված տարբեր մարդկանց միջոցով: Իսկ այն, ինչ Նա ուղարկում է, կամ մեր ամենաանհրաժեշտ դասն է, կամ այդ պահին, թեկուզ մեր կողմից չգիտակցված, մեծագույն բարիքն ու լավագույն լուծումը մեզ համար: Հիշենք այս մասին միշտ, երբ նեղացածության զգացումը փորձում է տեղ գտնել մեր հոգում, և այն կհալվի՝ վերածվելով շնորհակալության զգացումով մտածելու, հասկանալու, վերլուծելու, հարկ եղած դեպքում փոխվելու, որոշ դեպքերում՝ ուղղակի ընդունելու և եզրակացնելու պատրաստակամության: Читать далее Ինչպես չնեղանալ մարդկանցից

Իմաստ հաղորդել յուրաքանչյուր օրվան, հետաքրքիր դարձնել անցնող ցանկացած ժամը, լցնել և հարստացնել մեզ, պատասխանել մեր հարցերին և առիթ հանդիսանալ նոր մտորումների համար․․․ Այս ամենն անում է ճիշտ պահին մեզ հանդիպած գիրքը։ Եվ մեծ օրհնություն է կյանքի ցանկացած փուլում ունենալ այդպիսի գրքեր։ Ահա մի քանի հրաշալի գրքեր, որոնք այս ձմռան ընթացքում «ճիշտ պահերին» հայտնվել են իմ ձեռքում․․․ Рами Блект. Три энергии. Рами Блект. Алхимия общения. Элиф Шафак «Стамбульский бастард» Валерий Синельников. Возлюби болезнь свою Харуки Мураками «О чем я говорю, когда говорю о беге» Дипак Чопра. Тело и ум, неподвластные времени. Читать далее 6 հիանալի գրքեր, որ կարդացել եմ այս ձմռան ընթացքում

Մեր մարմինը մեր հոգու տունն է: Այն տաճար է, որի մասին հոգ տալը յուրաքանչյուրիս սուրբ պարտականությունն է: Իսկ ինչպես լավագույնս կատարել այդ պարտականությունը, օգնում է հասկանալ այս գիրքը: Բժիշկ, հոգոթերապևտ, գրող Սինելնիկովը ապացուցում է, որ մեր մարմինը արտացոլում է մեր մտքերը, զգացողությունները, խոսքերը, այլ խոսքերով՝ այն ամենն, ինչ անում, ասում և զգում ենք… Ցանկացած հիվանդություն և ֆիզիկական խնդիր, որ ունենք կյանքում, ինքներս ենք ստեղծել նախևառաջ  մեր մտքերով և մեր մտքերով էլ կարող ենք վերացնել այն: Ստացվում է՝ մեր դերը շատ ավելի մեծ է մեր առողջությունը և առհասարակ կյանքը կառավարելու հարցում, քան շատերիս կարող է թվալ: Գիրքը նրանց համար է, ովքեր … Читать далее Валерия Синельников. Возлюби болезнь свою